Det har vart en stor utmaning under praktiken, att under kundkontakten känna mig dum efter varje kunde man tatt emot. Jag dömer att jag gör saker långsamt, darrar, tappar saker, är klumpig, att jag misslyckas när jag inte kan svara eller inte hittar det kunden söker. Men jag har märkt fördelen nu när skolorna har börjat att man hinner bara tänka nån sekund innan man måste ta nästa kund. Det är ju inte bra att tankarna kommer, men KBT handlar ju om att bryta de negativa tankarna och det får jag automatiskt hjälp med sen försöker jag slappna av med och nu kommer det många gånger automatiskt vilket är skönt. Men allt handlar ju utifrån situationen. Idag har det vart full rulle av skolbarn hela dan. Härligt! Det är roligt när man har saker att göra, när man vet vad man ska göra, jag gillar kundkontakten men även att få utvecklas i mina kunskaper och att motverka ångesten.

Läs även andra bloggares åsikter om ångest, social fobi, KBT