Hårfunderingar.

Jag är ledig nu i två veckor, eller ledig och ledig jag pluggar ju, men jag har ingenting som gör att jag måste gå utanför dörren (fullbokat på körskolan två veckor framåt. D:). Så jag är i valet och kvalet att göra något åt mitt hår. Färgen alltså. Jag är såååå trött å min hårfärg och har velat ha vinrött skitlänge, men nu börjar jag sukta efter typ rött/rödblondt också så jag är skitobeslutsam. Hade funderat lite att gå till frisör så jag inte förstör håret, men hittade något som hette bleach bath som gör att blekningen tar mer samtidigt som det är mer skonsamt mot håret. Så jag ska testa det. I värsta fall får jag klippa av allt hår, skulle inte göra mig så mycket, det börjar ändå bli för långt. :P

Skavsår.

Fick hem ett par sommarskor idag som jag hittade på Tradera, och även om det vanligtvis är en stor lycka att köpa begagnade skor som är oanvända känns just dessa som en mardröm då de inte är utgångna och spänner som faaan. Bävar mig inför alla skavsår jag kommer få.

Nojor inför halkbanan.

Föreläsningen om droger, alkohol och trötthet var ganska trist, typiskt såndär ”hej-jag-är-bara-här-för-jag-måste”. Men L. var helt ok som föreläsare.

Och här kommer kommentarer till mina social fobi-tankar jag skrev om tidigare, för att intala till mig själv att ingenting jag tänkte var sant. ;) Så jag kan ta till mig det till nästa gång jag är med om liknande situation.
Jag var inte äldst.
Jag var inte den enda som inte kände nån.
Jag var inte fetast.
Det var fler än jag trodde och inte bara tjejer.
Jag klarade att gå dit i kläder jag inte trivs i 100% men med en annan väska.
De verkade inte ägna mer tankar åt mig än åt någon annan.
Jag klarade av att svara bra och sakligt på L.s frågor.

Detta är nojor jag har inför halkbanan:
Den största är att jag ska bli underkänd och att alla kommer gå hem och skratta åt hur kass jag var.
Att jag ska åka in i nåt eller på annat vis gör så att kontrollanten blir tvungen att avbryta.
Att jag kommer hamna i samma bil tillsammans med nån som kommer fnissa eller döma mig för det jag gör.
Få motorstopp.
Vara så feg och nervös att jag inte klarar av att följa anvisningarna.
Att jag blir åksjuk på bussen och mår illa resten av dan.

Jag försöker dock att tänka att alla som är där kommer nog vara minst lika nervösa och att det måste ligga nåt i att typ alla säger att det var det roligaste på hela utbildningen…

Läs även andra bloggares åsikter om , , , ,

Några av mina problem med social fobi.

Skrev lite om mina problem jag har med social fobi på ett forum, så jag tänkte att jag kan lägga in dem här också:

Jag har väldigt svår social fobi.
Jag har problem med att gå utanför dörren om jag inte har ett mål att gå till, undviker det så mycket jag kan.
Är 25 år och har aldrig haft ett jobb, jag klarar det inte. Men hoppas på arbetsträning senare i år.
Min sociala fobi gör att jag skäms för den jag är, min diagnos och hela min uppenbarelse. Min sambos släkt som jag känt sen 5 år vet inte om mina problem men jag kan fortf. inte bete mig normalt bland dem (inte ens han föräldrar) utan har ständig ångest och vill bara hem när jag träffar folk.

Jag har inga vänner och är helt urkass på att socialisera. Kommer aldrig på något att säga och när jag gör det vågar jag nästan aldrig säga det ändå. Ibland kan jag säga något bara för att inte uppfattas som tyst och tråkig och då kan jag sedan gräma mig i dar för vad jag har sagt och ifall jag sa något konstigt eller fånigt.

Kan inte uttrycka åsikter eller tankar bland folk för jag är rädd att de ska bli, arga, skratta eller dylikt.

När jag går förbi folk utomhus tänker jag hela tiden på deras uppfattning om mig, och hur jag ser ut. Inte kul när man är överviktig heller.

Ser jag nån jag känner på stan vågar jag inte ropa eller springa fram till den för då drar jag uppmärksamhet till mig.

Jag har problem även att vara social på nätet, det var lättare förr men har blitt svårare med tiden. jag får ångest av att kolla mejlen, forumsvar och sitter allt mindre på msn.

Kan inte se folk i ögonen, jag känner mig skitblottad då.

Klarar inte av att ringa folk, knappt till min mamma och sambo.

Kan inte gå in i tomma affärer eller äta ensam på ställen om det bara är några få där (dock ett framsteg, förut klarade jag inte av att äta ensam ute öht).

Har jättestora problem med att ta hem folk. Undviker det så mkt som möjligt. Hatar att fylla år just för att då kommer folk hem till en som jag måste se till att de har det bra och inte har det tråkigt, och vad har jag och erbjuda som själv är så tråkig?

Jag upplever att jag är tråkig, ointelligent, ointressant och säger lika tråkiga och ointressanta saker. det finns inget i mitt liv som kan vara intressant för andra människor.

Och ngt jag skäms och mår skitdåligt över; vi har haft vår kisse i två år men har ännu inte vågat ringa veterinären för ny vaccination. :-( :-(

Detta är bara en bråkdel av mina problem som hindrar mig från att leva ett normalt liv.

Mina tankar kring skillnaden mellan blyghet och social fobi:

Jag tror skillnaden är att med social fobi har man ångest (hade aldrig ångest när jag var liten och ”bara” kände mig blyg, utan kände mig då mest besvärad men klarade av att genomföra saker jag ändå tyckte var jobbiga. Med social fobi kan de jobbiga sakerna utbryta panikångest.)
Men man undviker även alla de situationer man har svårt för, och sysslar med säkerhetsåtgärder (tex innan jag säger nåt till nån kan jag upprepa meningen flera ggr i huvudet för att vara säker på att det låter bra istället för att bara sägs det).
Mycket av social fobi handlar även om höga prestationskrav i sociala sammanhang. ”Nu måste jag säga/göra det här bra”.
Förväntansångesten är även en stor del av den sociala fobin. Vet jag att jag tex ska träffa folk i framtiden jag inte känner kan jag gräma mig för det i månader innan.

Och det skulle jag tro är de stora skillnaderna.

Uppdatering 2012!


Läs även andra bloggares åsikter om , , ,

Hylla.

Blev inget objektiv. Nikons 55-200 hade vart slut i 3 veckor och de enda andra 55-200 de hade vart ett sigma men gjort för Canon-kameror. :fan: Så får hoppas lagerstatusen på OnOff:s hemsida stämmer.

Förövrigt blev det en såndär skrivbordshylla, MIKAEL från Ikea. Dock bara i typ brunt och vitt så nu ska jag försöka göra ett modigt försök till att måla de bruna hyllorna. Men det måste ske på utsidan och i minst 8+. Får hoppas att vårvädret som vart idag kan föra med sif värmen men även smälta bort all snö på balkongen så jag har någonstans att hålla hus. Helst hade jag velat ha såna där fina vägghyllor de har nu men Josef tyckte inte det var någon bra ide om vi inte vill betala omtapetsering o annat när vi flyttar, och ja, det kan ju stämma.

Sen har vi köpt en ram också för att sätta i foton, men främst för att den skulle täcka de hemska häftmassa-fläckarna på en vägg i sovrummet… Så var den för smal så fläckarna syns ändå. :fan:
Så får se hur vi gör. :P

Blääää.

Det känns så jobbigt att man knappt gör nånting men ändå inte hinner med allt man ska göra.

Mina aktiviteter nu:

– Studier på halvtid

– Körkortet 2ggr/vecka

– Raids 2-3ggr/vecka

– Gruppterapin (som visserligen är sista gången imorn), men jag ska ju ändå jobba med min sociala fobi själv sen. 1 gng/vecka

– ”Vanliga” terapin. 1 gng/varannan vecka

Och jag känner mig så stressad hela tiden, nog för att jag är stresskänslig, men hur hinner folk med heltidsarbeten med allt de ska göra + hobbys?

Dessutom har jag suttit och skrivit på 3/4 uppgifter på denna tentan och det känns som jag bara bajsat ut 2 sidor med skit för vardera fråga och ingen anknyter till frågan öht. Fast det är väl bara min självkänsla som jävlas som vanligt, men hur gör man sig av med den när den väl startat?

Maybe this time, you can do it better than this.

Det blev backning och vändning jag fick repetera på förra körlektionen. Jag gjorde fel direkt. Vi var i en fyrvägkorsning där hon bad mig vända. Jag gjorde som i en trevägkorsning och när jag var klar sa hon ”Det du gjorde nu var olagligt, men tekniken var bra!”. ^^ Hade aldrig backat i en fyrvägkorsning innan men när man tittar på det efteråt förstår man ju varför det är olagligt. Men man lär sig ju av sina misstag så nu vet jag att det är backning runt hörn som gäller i fyrvägskorsningar. Backning runt hörn är ju dock skitdrygt. ^^

Idag blir det repetition av parkering. Det ska bli spännande för jag tyckte inte jag var fullt säker på det när jag fick lära mig det i höstas och gick vidare till nästa moment… Men nu är det inte mkt kvar. Halka, följa skyltar/hänvisningar, motorväg, mörkerkörning ev och nåt mer avsnitt. :)

I etnologin har vi en examinationsuppgift där vi ska analysera frågelistor. Så fick vi några svar till en frågelista om medicin. Inte klokt hur mycket tokerier det fanns en gång i tiden… Vad sägs om att bära skatbon på huvudet vid huvudvärk (funderar på att tipsa Josef om det då han vägrar äta smärtstillande vid huvudvärk), kasta ut badvattnet i månsken om småbarn har badat i det för att de ska hålla sig krya, dricka urin vid förkylning eller om det var hosta, knyta nåt hårt om lillfingret (!) vid näsblod m.m Men det konstigaste är ju att vissa saker faktiskt gav verkan! Ibland var det säkert placeboeffekt. Men det var en som skrev att han i sin barndom hade epileptiska anfall, så hans föräldrar tog honom till nån såndär klok gubbe. Då fick han, hans mamma och pappa varsitt hack i fingret och sedan skulle de blanda blodet. Han blev frisk efter det! :O_O: Men ibland kan man ju fundera om naturliga medel eller de kemikalier vi stoppar i oss är värst…

Läs även andra bloggares åsikter om , , ,

Ny menskopp.

Idag har jag beställt min andra menskopp.
Har haft en DivaCup(storlek S) i 5-6 år men det senaste året har min mens blivit rikligare så jag har haft mycket problem med läckage och jag kan ”snurra runt” den i slidan vilket är tecken på att den är för liten. Butiken jag beställde den från verkar ha tatt bort DivaCup ur sitt sortiment så kunde inte beställa den större varianten. Finns i en annan webbshop men där var både koppen + frakten dyrare så jag har suttit och vägt på andra märken istället. Tillslut blev det en Lunette(storlek L) från menskopp.se. Så om några dagar lär den ju dimpa ner i brevlådan. :)

Rekommenderar fortfarande alla som ännu inte har en menskopp att skaffa en! Läs på menskopp.se, menskoppen.se eller amandasintima.se. :)
Läs även ett tidigare blogginlägg av mig där jag hyllar menskoppen här. Och nej, det är varken obekvämt eller äckligt. Dessutom INGEN risk för TSS.

Läs även andra bloggares åsikter om , , , , ,

Snö.

Nu har det kommit en massa hemsk snö igen! Det har öst ner sen igår och igår var jag även med om en sak jag aldrig vart med om vid den här tiden på året. Åska! Seriöst! Vi skulle ta bilen till affären och när vi precis satt oss blixtrade det till och vi tänkte WTF?, och sen kom det en åsknall. Weird.

Jag är just nu lite frustrerad också. Jag behöver en ny mobil. Batteriet i den jag har nu håller i en dag typ. Och erftsom den är typ 4 år gammal är det inte så lätt att hitta nytt batteri. Vilket är irrterande för jag älskar min mobil, den är snygg, lätt och BASIC, inget annat krafs som kamera och sån skit som jag har riktiga grejer till. Så jag har hela morgonen suttit och kollat på mobiler. Då hittade jag en Nokia runt 300 men det verkade inte möjligt att ansluta den till dator. Jag har USB till min nuvarande mobil vilket är jättebehändigt för då kan man föra över sms till datorn och spara dem där om man vill, eller föra över bilder och musik till mobilen. Så vill jag ha datorkontakt måste jag lägga på typ 300 för en jävla mobil med Bluetooth + bluetooth-adapter till datorn för 100 spänn för typ inget verkar använda USB längre. Plus att mobiler i den priskalssen innehåller MP3, kamera osv. JAG VILL INTE HA. Skitgrejer.

Det börjar ta sig.

Jag har nu på morgonen suttit några timmar med Bonniers Trafikskola. I detta finns även ett teioritest utformat som de teoriprov man får göra på riktigt. Gjorde ett sådant idag och fick 47 poäng. 52 måste man ju få för att få godkänt så det känns ganska bra. Eller känns som jag inte har så långt kvar på teorin. :) Ska jag bara köra några test till och se till att få alla rätt på några innan jag känner mig nöjd. :P

Och inför nästa moment (och kommande uppsats) på etnologin ska vi utföra intervjuer.
Ångest ångest ångest.
Men jag mejlade läraren och berättade hur det låg till och fick dispens till att utföra mina intervjuer över nätet dock i realtid – fortfrande ångest, men mest nervös sådan och då kommer jag ändå få kännedom om hur man intervjuar på riktigt, istället för att bara mejla någon men slipper träffa människor. :)

Känns jättelämpligt att vara etnolog med social fobi när intervjuer och möten med människor är en sådan stor del av ämnet… -.- Nåväl, jag är glad att jag läser det nu och inte fortsatte direkt efter Etnologi A som jag läste i Uppsala, för då hade det väl slutat som Historian… bara en enda stor flykt. Fast det hade blivit värre också för då visste jag ju inte VARFÖR jag fick ångest, men det vet jag ju nu…

Läs även andra bloggares åsikter om , , ,